[...] może zleci rentgen czy masz wszystko w porzadku z kręgosłupem i przede wszystkim zaleci konkretne ćwiczenia, powie Ci jakim stylem masz pływać na basenie by skorygować wade,jakich pozycji masz unikać, jak masz w nocy spać, jak siedzieć wszystko. Jesli bedzie to konkretny fizjoterapeuta oczywiscie. Bo tak ze zdjęc czy opisów to można jedynie [...]
po jakich badaniach zdiagnozowano ci te problemy z serduchem? sam mam bóle w mostku przy kichaniu czy nacisku, ale ani echo ani ekg wysilkowe nic nie wykazało
Mi, było dziadowsko ciężko szczególnie ciężko jeśli chodzi o odcinek lędźwiowy, tam mam słaby punkt i przez plecy boję się dowalać jakichś ciężarów nie wiadomo jakich Next time będzie 100 kg to już więcej niż ważę A na przysiadach straszne krzyki odstawiałam i kumpela do mnie żebym wiochy nie robiła A jakiś gościu z tekstem, żebym tylu [...]
kazimir staz-ok.10 m-cy co robiles ostatnio? jaki przyrost wagi w tym okresie? ile wazyles 10 m-cy temu? dlaczego taki denny plan wybrales? na jakich obciazeniach pracujesz w podstawowych bojach-konkretnie w kg? postaraj sie odpowiedziec-to ruszymy dalej. pozdrawiam.
Axel, podrabianie jakich firm masz na myśli? Twoje oskarżenia wydają się bezpodstawne. Litwin, gdybyś pracował nad jakimś wynalazkiem i zaczął go sprzedawać, a zaraz potem ktoś by Twój pomysł zerżnął i zaczął sprzedawać (choćby legalnie) i w dodatku pod taką samą lub podobną nazwą, to też byś się zdenerwował.
Jakich przyrostów możesz się spodziewać to pytanie do wróżki, zależy od genetyki , diety treniningu, regeneracji czy choroba cię dopadnie na cyklu itd , po drugie wielu początkujących myli przyrost wagi z przyrostem mięśni które robi się latami. Generalnie jak wszystko jest dograne to im dłuższy cykl i dobre pct tym trwalsze przyrosty , dlatego [...]
metanabol alchemii lipa jakich malo.. jestem juz po 100 tabletkach i serdecznie odradzam wszystkim, ktorzy w przyszlosci chca sie zaopatrzyc w tego mietka...
ehh same problemy to może jak ten kolega? tren solo a potem deca na podtrzymanie efektu rozgotowanego makaronu? przy jakich dawkach testa pojawia się gino? nie wierzę że przy <400 Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-06-27 21:22:25
poradników już pare przeczytałem Już wiem co będę trenował, jakim ustawieniem będę grał i jakich zawodników potrzebuje...Tylko teraz w tym żecz żeby dobre zakupy zrobić (poprostu żeby nie przepłacić)
jak dla mnie to ta akademia to trochę lipa nigdy mi sie nie udało wypromować powyżej niż zadowalający ps MAm pytanie jak ustalić ile potrzebuje specjalistów i jakich w klubie??
Dzieki za odpowiedz;) a mógłbys mi wymienic zrodła nasyconych z jakich Ty korzystasz?;)Podobno niektórzy na low carbo włączają śmietanę, smalec. Pogubić się w tym można, bo myslałem że śmietana jest niezdrowa;)
[...] sztuk walki. Do historii kina przeszedł jego kultowy film "Blood Sport" traktujący o pojedynkach na "śmierć i życie". Być może jego walka z Tajem jest próbą przypomnienia o sobie jego fanom, jakich są miliony na świecie. źródło: http://www.**********.pl/latest/jean-claude-van-damme-potwierdza-swoja-walke-w-las-vegas.html
[...] klasy zawodnik MMA nie będzie raczej wszczynał burd na ulicach-ale gdy porównam sobie moich instruktorów i kilku BARDZO wysokiej klasy polskich trenerów MMA/MT/BJJ o jakich czytałem/słyszałem to bardzo trudno nie dojść do wniosku, że wycięcie filozofii ze sztuk walki nie pozostaje bez wpływu na trenujących nowoczesne style ludzi. [...]
[...] doskonalenie przebiega dzieki trudom treningu i konfrontacji, wyrabia sie charakter, odrobina pokory i szacunek do siebie i innych. Nie trzeba do tego dodawac nie wiadomo jakich teorii. A jesli chodzi o szkolenie dzieci, to starczy im wpoic jakies podstawowe zasady zachowania, chyba nie tylko w Japonii wiedza, ze nie wolno lac slabszych na [...]
Nie patrząc juz nawet na rywali kto jakich mial a samą gre to klasa roznicy miedzy tym jak operuje pilka Wisla K a jak Legia W. i nie jestem odosobniony w tej opinii bo oba te mecze ogladalem w szerszym gronie i tutaj wszyscy byli zgodni . Też kibicuje Legii na naszym bagnie jednak kazdy widzi roznice chcac być obiektywnym oczywiscie . No nic , [...]
[...] i warzywami Potem ten amarantus, w następnym posiłku rybę z warzywami. Zjedz jajka z jakimś tłuszczem i warzywami i zobacz jak się po nich czujesz. Nic nie licz, dawaj dużo warzyw. Dołóż do diety szpinak, bo jest najbardziej alkalizujący. Między posiłkami dojadaj owoce. Nic nie licz raz! Proszę! I napisz po jakich posiłkach się dobrze czujesz!